读书，是人生旅途中一段别致的旅程，是心灵的沐浴，是思维的舞动。

大家好！冬至已经到来，这是一个充满温馨和传统的时节。今天，就让我们跟着月亮姐姐一起走进冬至的故事，探索它的起源、传统习俗、美食以及与它相关的民间故事与传说。

冬至：在中国农历中一个重要的节气，冬至俗称“冬节”、“长至节”、“亚岁”等。冬至这一天北半球得到的阳光最少，比南半球少了50%。所以冬至这天白天最短，夜晚最长。

（月亮姐姐领孩子们朗读二十四节气歌）

冬至是一个重要的祭祀日子，人们会准备丰盛的食物，向祖先表示敬意，祈求来年的丰收和平安。冬至吃汤圆在南方尤为盛行，汤圆也称汤团，是一种用糯米粉制成的圆形甜品，“圆”意味着团圆、圆满，所以冬至吃汤圆又叫“冬至团”。在中国北方，也有“冬至饺子夏至面”的说法。饺子是圆的，象征着团圆和吉祥，吃饺子寓意“补冬”。

（月亮姐姐给孩子们讲述二十四节气）

这一期的月亮姐姐还为孩子们带来了九九消寒图，又称数九，是中国民间一种计算寒天与春暖花开日期的方法，所谓“数九”，是指从“冬至”当天算起九天为一个单位，过了九个“九”刚好八十一天，即为“出九”，从“一九”数到“九九”，冬寒就变成春暖了。

在现代社会，冬至仍然是一个重要的节日。除了传统的习俗外，人们还会通过聚会、家庭聚餐、互赠礼物等方式来庆祝这个温馨的节日。同时，冬至也是一个养生的好时机，人们会通过进补食物来增强体质，迎接寒冷的冬季。

冬至不仅是一个节气，更是一个充满传统和文化的节日。让我们在这个冬天里，品味冬至的故事，感受家的温暖和团聚的喜悦！